今まで『薄毛』と言えば男性特有の現象だと思われていました。
しかし昨今、生活スタイルの変化や女性の社会進出等の影響もあってか
そのために受ける体調の変化、ストレスなどによって
薄毛の女性の方が増えてきていると言われています。
女性の薄毛
薄毛の女性の主な原因は女性ホルモンのバランスが崩れる事です。
そういう意味では今後薄毛で悩む女性が増えていってしまう傾向はありますね。
具体的には現在、薄毛で悩む女性は600万人とも推定されていて、
潜在的薄毛（薄毛予備軍）人口は 約1000万人いるとも言われています。
そう、薄毛で悩まれているのは貴方だけではないのです。
男性の薄毛の特徴が頭のてっぺんからとおでこからであるのに対して、
女性の薄毛は男性とは少し違った症状の方が多いようです。
具体的には
- 分け目から薄くなってくる
- 生え際の後ろから薄くなる
などのお悩みの方が多いようです。
薄毛への具体的な原因と対策
女性としてもっと色々な髪型を楽しみたいのにどうしても気になる薄毛。
まして人にはなかなか相談しにくい悩みですよね。
特に女性ならなおさらです。
ここでは女性の薄毛の具体的原因を考えて見ましょう。
先程も少しお伝えしたように基本的な女性の薄毛の原因は、
- 不規則な食生活
- 遺伝的要素
- ストレス（イライラや心配事)
- 過度のダイエット
等があげられます。
しかしその他に意外と多いのが
『間違った髪へのお手入れ方法』も上げられます。
実に
約３割の方が髪のお手入れ方法を直しただけで
薄毛の悩みから開放された
と言うデータも在るほどです。
シャンプーと薄毛
女性は夜の入浴時と朝の外出前の２回、シャンプーされる方が多いですが
これは髪の毛を守る庇護膜を取ってしまい、
昼間に浴びる有害な紫外線などで髪を痛めてしまう原因になってしまいます。
毎日シャンプーする事はＯＫですが
シャンプーは寝る前１回のみにして、
寝ている間に地肌からゆっくりと分泌される脂分により、
髪の毛を守る庇護膜を作ってあげるようにするのが理想的なシャンプー方法です。
ただ、そのシャンプーにも薄毛に良いものと悪いものがあります。
要は質が良いシャンプーか悪いシャンプーかと言う事ですね。
さらに言っちゃうと値段の高いシャンプーと安いシャンプーと言う事です。
（中には ：悪徳： もあるでしょうけどね。）
やっぱり髪の毛に【優しい】シャンプーを使用するようにしましょうね。
まして薄毛の悩みをお持ちならなおさらです。
薄毛への治療だと思って
多少高かったり自分の好みの匂いのシャンプーでなくても
納得できる【優しい】シャンプーを使うようにしましょう。
こんな感じのシャンプーはオススメだと思います。
薄毛への考え方
ただですね。。。
ここからは少し余談となってしまいますが
いろいろと薄毛に対して手を施しては見たけれどそれでもイマイチ。。。と言う方は
思い切って『植毛』や『増毛』と言う事も
考えるべきかも知れませんと言う事を付け加えさせて頂きたいのです。
『植毛』や『増毛』って大きな拒否反応を示される方が多いと思います。
多いというよりほとんどかな。。。
ただ、現代の薄毛に対する『植毛』や『増毛』技術は とっても成長して行ってます。
私が『植毛』や『増毛』も考える必要があるとお伝えする大きな理由は・・・、
薄毛のために悩んで外出を控えてしまったり
人と合う事などを避けてしまったり
薄毛のために自分の１度しかない人生を
悩みの時間で多くを過ごすなんて事だけは
絶対にして欲しくないためです。
そんな『悩み』の時間ばかりの人生なんてどうですか？
人間にはどうしても『悩み』の時間は成長する上で必要だと思います。
でもその時間はもっと違う事（場所）に使うべきものだと思います。
色々な髪型を楽しんで人と合って美味しい物を食べて・・・、
そんな時間を増やす事はどう思いますか？
そこに視点を置くと答えはおのずと見えてくると思います。
私の知り合いでも薄毛を気にしすぎて
性格まで暗くなってしまった人、何人かいらっしゃいます。
生意気言っちゃいましたが
悩む場合も
【どうしたら楽しく生活する事が出来るか？】
を基本に考えて
そこから対処を考えると言う方法が良いかと思います。
ご自分のベストの対処法で楽しく生きましょ！！！
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